高温和低温对锂电池的损害主要体现在以下几个方面：

高温影响

化学反应加速：高温会加速电解液的分解，导致电池内部化学不稳定。

容量衰退：长时间处于高温下，电池的可用容量会下降，影响使用寿命。

安全隐患：可能导致热失控，增加爆炸或起火的风险。

电极材料降解：高温会加速电极材料的老化和损坏。

低温影响

离子迁移速率降低：低温使锂离子的移动变慢，降低充放电效率。

内阻增加：低温会导致电池内阻增大，影响功率输出。

有效容量下降：在极低温度下，电池的实际可用容量显著减少，放电能力下降。

充电困难：低温时充电速度减慢，可能导致充电不完全或过充的风险。

总结

锂电池在高温和低温环境中都容易出现性能下降和安全风险，因此在设计和应用中需要考虑温度管理。